Vortragsreihe "Achtsamkeit" - Achtsamkeit als Selbstfürsorgeinstrument in therapeutischen Berufen
Donnerstag, den 25.07.24
Inhalte des Kurses
Erschöpfung und Mitgefühlmüdigkeit vorbeugen
Menschen in helfenden Berufen sind hohen Belastungen ausgesetzt. Insbesondere in der Beratung und Therapie werden wir täglich mit den Herausforderungen und dem Leiden unserer KlientInnen
konfrontiert. Burn-Out und Mitgefühlsmüdigkeit sind keine Seltenheit bei unserer Berufsgruppe. Da ist es besonders wichtig, auf sich selbst gut acht zu geben, um langfristig der beruflichen Tätigkeit nachgehen zu können und gesund zu bleiben. In diesem ersten Vortrag der fünfteiligen Vortragsreihe, nähern wir uns dem Thema Achtsamkeit als Selbstfürsorgeinstrument und als Prävention in unseren herausfordernden Arbeitskontexten.
Wir gehen folgenden Fragen und Themen nach:
- Was ist Mitgefühlsmüdigkeit und wie kann Achtsamkeit helfen?
- Belastung in helfenden Berufen: Achtsamkeit als Frühwarninstrument
- Eigene Stresssymptome und Warnzeichen erkennen
- Achtsamkeit und Mitgefühl als Selbstfürsorgeinstrument: Impulse für den Arbeitsalltag
Vortragsreihe
In dieser Vortragsreihe, widmen wir uns fünf Bereichen im großen Themenfeld „Achtsamkeit“. Neben der Darstellung von Erkenntnissen aus der Forschung und den Neurowissenschaften, laden auch angeleitete Übungen zur Selbsterfahrung ein. Die Vorträge erlauben es, sich einen ersten Eindruck über bestimmte Themenbereiche zu verschaffen und bieten Anregung zur Vertiefung, durch weiterführende Ressourcen und Verweise. Die Vorträge als Reihe zu besuchen, bietet die Möglichkeit, zwischen den Sitzungen auch eigene Erfahrungen sammeln zu können und diese dann mit in die nächste Veranstaltung einzubringen.
Termine:
1. Vortrag 25.07.2024 - 19:00 - 20:30 Uhr
Achtsamkeit als Selbstfürsorgeinstrument in therapeutischen Berufen – Erschöpfung und Mitgefühlsermüdung vorbeugen
2. Vortrag: 26.07.2024 - 08:30-10:00 Uhr
Achtsamkeit in Therapie und Beratung – Von der therapeutischen Beziehung bis zum Anleiten von Achtsamkeitsübungen
3. Vortrag 28.08.2024 - 19:00-20:30 Uhr
Achtsamkeit bei Sucht und Abhängigkeit – Ein Selbstregulationsinstrument (nicht nur für KlientInnen)
4. Vortrag 20.09.2024 - 08:30-10:00 Uhr
Von Zukunftssangst bis Hoffnungslosigkeit – Herausfordernde Emotionen in einer Welt im Wandel mit Achtsamkeit navigieren
5. Vortrag 24.09.2024 - 19:00-20:30 Uhr
Achtsamkeit in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen im therapeutisch-beratenden Setting – Über die eigene Praxis, achtsame Beziehungsarbeit und das Anleiten von Übungen
* jeder Vortrag steht für sich und alle Vorträge können unabhängig von einander besucht werden. *
Veranstaltungsort: Webinar
Wir treffen uns in unserem virtuellen Konferenzraum in Echtzeit, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, interaktiv an unseren Fortbildungen teilzunehmen. Ein Mikrofon sowie eine Kamera sind nicht notwendig, zum persönlichen Austausch und zur Gestaltung einer angenehmen Lernatmosphäre empfehlen wir diese aber.
Darum sollten Sie buchen!
- Dozent:in mit jahrelanger Erfahrung
- Austausch mit anderen Teilnehmer:innen möglich
- Akkreditierte Fortbildung über die PTK Niedersachen
- kostenfreie Stornierung bis 4 Wochen vor Fortbildungsbeginn
Fortbildungspunkte
Das Webinar befindet sich im Akkreditierungsprozess und wird vorraussichtlich mit 2 Punkten von der PTK Niedersachen akkreditiert.
Dozenten
Frau Dipl.-Psych. Katja Fleck
Katja Fleck ist Diplom-Psychologin und Achtsamkeitstrainerin (MBSR= Mindfulness- Based Stress Reduction). Sie studierte an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg und war bis 2014 therapeutisch, beratend und diagnostisch in einer Praxis für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie in Aschaffenburg tätig. 2014-2021 leitete sie das Förderzentrum Phönix der Deutschen Internationalen Schule in Johannesburg, Südafrika. Seit der Corona-Pandemie ist sie in eigener Online-Praxis für psychologisch-achtsame Begleitung und Achtsamkeitskurse tätig.
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Zeitraum
Donnerstag, den 25.07.24
19:00 - 20:30 Uhr -
Fortbildungspunkte
2 -
Teilnehmerbegrenzung
Min. 12 Personen
Max. 50 Personen
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Dozent:in
Frau Dipl.-Psych. Katja Fleck
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Veranstaltungsort
Online-Veranstaltung / Webinar
Veranstalter
psyCultus Fortbildungen
Als Veranstalter von bundesweit akkreditierten Fortbildungen für Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten bieten wir Ihnen Fortbildungserlebnisse der Premiumklasse. Bei uns buchen Sie fachlich attraktive Veranstaltungen an unvergesslichen Orten. Tauschen Sie sich mit Ihren Kolleginnen und Kollegen in kleinen Gruppen aus und genießen Sie die Vollverpflegung am Veranstaltungsort. Alternativ bieten wir informative Webinare zu wissenschaftlichen oder sicherheitsrelevanten Themen an, an denen Sie ganz bequem von Zuhause aus teilnehmen können. Profitieren Sie von unserer Erfahrung und lassen Sie sich von unseren durchdacht organisierten Fortbildungen überzeugen.
Kontakt:
New Media Company GmbH & Co. KG
psyCultus Fortbildungen
Donnerschweer Straße 398
26123 Oldenburg
Mail: info@psyCultus.de
Tel.: 0441 - 39011200